6 Migliori Power Twister

Guida completa ai power twister

Il power twister, che potresti conoscere anche col nome di espansore a molla o barra pieghevole, è un attrezzo piccolo ma funzionale per gli allenamenti di forza, utile e comodo in ambiente domestico per chi non può permettersi grandi attrezzature da palestra.

È realizzato con una barra centrale flessibile a molla, e due robuste impugnature laterali generalmente in gomma. Questo attrezzo è ideale se desideri allenare la fascia muscolare dei pettorali oltre a bicipiti e tricipiti a cui è destinato. L’altra comodità oltre alle ridotte dimensioni è la possibilità di eseguire piegamenti in basso e in alto, bar pull e croci.

 

Il power twister più economico

Robusto e flessibile BENDY – elasticizzato con molla forte

BENDY è un power twister molto standard, realizzato e venduto in quattro misure differenti nel livello di resistenza, da 30kg, 40, 50 e 60. Lungo circa 60cm, di dimensioni ridotte dunque relativamente alla media, ha impugnature in gomma ERG dalla misura unica e contenuta, dotate degli immancabili lacci di sicurezza per i polsi. Dal design molto semplice e il colore interamente nero, si presenta come uno strumento molto economico e realizzato con materiali di qualità media.

La resistenza della molla è poco fluida durante il piegamento della stessa, ed offre una sensazione di rigidità nella fase iniziale che rende il movimento scattoso sulle prime e troppo morbido sul finale. Inadatto per un uso a livelli professionali, rimane comunque un valido supporto se cerchi uno strumento discreto per utilizzo saltuario a bassi livelli.

Heavy Duty - Barra elastica flessibile con molla Power Twister, capacità molla 30,40,50,60 kg, 30 kg
163 Recensioni
Heavy Duty - Barra elastica flessibile con molla Power Twister, capacità molla 30,40,50,60 kg, 30 kg
  • Canna da pesca, circa 55,88 (22") cm
  • Lungo circa 0,61 Meters.
  • Flexi canne sono l'ideale per braccia, petto, spalle e esercizi.

 

Il miglior rapporto qualità-prezzo

Ducomi Twister – Potenziamento Muscolare Professionale

Ducomi Twister è una molla da fitness classica, dal design semplice ed essenziale sul colore standard del nero. Viene realizzata in cinque gradi intermedi e medio alti di resistenza, da 20 a 60kg con uno scarto di 10 kg di distanza fra ognuno. Possiede le classiche maniglie ridotte che consentono un’impugnatura fissa e precisa, oltre ai lacci di sicurezza per i polsi.  La dimensione di 75cm consente un ottimo utilizzo a utenti di statura anche medio-alta.

Dispone di istruzioni per i piegamenti ed il bar-pull con consigli per le relative ripetizioni. Il contro più grande di questo oggetto sono purtroppo i materiali di fabbricazione, che tendono ad essere di qualità ridotta e offrire così un prodotto dalla durata inferiore nel tempo, e con una netta sensazione di oggetto non professionale.

Ducomi Twister Molla Resistenza Flessibile, Manubrio Estensori Pettorali - Attrezzo Esercizi Fitness Trazioni Braccia per Casa e Palestra - Barra Power Uomo e Donna - Potenziamento Muscolare (40 kg)
78 Recensioni
Ducomi Twister Molla Resistenza Flessibile, Manubrio Estensori Pettorali - Attrezzo Esercizi Fitness Trazioni Braccia per Casa e Palestra - Barra Power Uomo e Donna - Potenziamento Muscolare (40 kg)
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ Il POWER TWISTER, a volte chiamato anche manubrio pieghevole a molla, o espansore a...
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ La BARRA A MOLLA è un attrezzo economico e facile da portare con sé poiché ha una...
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ MOLTO UTILE per allenare i pettorali, e non solo, in qualsiasi luogo ci si trovi. Alcuni...

 

Power Twister di fascia media

Core Prodigy, Python Power Twister

Python Power Twister di Core Prodigy è un espansore a molla classico. I manici in gomma ben allungati consentono impugnature più o meno ravvicinate, per variare con tale semplice accorgimento il livello di resistenza dello strumento. Grazie ad una presa più distante infatti potrai ridurre la resistenza dello strumento, mentre una presa più vicina alle basi della molla va a generare una resistenza maggiore.

La molla è in acciaio di carbonio di alta qualità, e i livelli di resistenza offerti vanno da un minimo di 18kg a un massimo di 45kg. Di colore nero per un design accattivante e gradevole, dispone anche di due cinghie da polso in nylon. Si tratta di buoni livelli di resistenza, che lo rendono inadatto forse ad utenti non pratici o con un buon livello di allenamento alle spalle.

Core Prodigy, Python Power Twister, espansore a molla per petto e braccia
713 Recensioni
Core Prodigy, Python Power Twister, espansore a molla per petto e braccia
  • I lunghi manici brevettati permettono agli utenti di aumentare o diminuire i livelli di resistenza....
  • Molle in acciaio al carbonio, costruzione in acciaio di alta qualità con maniglie in gomma.
  • Sposta l'impugnatura per più livelli di resistenza. Da 18 kg a 45 kg.

power-twister

Ihuniu Power Twister Bar Dual Springs Super Heavy

Power Twister di Ihuniu viene venduto in numerosi livelli di resistenza, partendo da un minimo di 20kg, fino ad un massimo di ben 100kg passando per gradi di circa 10kg di differenza fra un modello e l’altro. Il modello più estremo è destinato ai professionisti, così come buona parte di quelli intermedi. La molla è realizzata in acciaio al carbonio, mentre i manici sono in plastica antiscivolo e hanno i consueti lacci di sicurezza nella parte terminale. Fra i contro, da segnalare la dimensione ridotta delle impugnature, che consente una sola presa fissa.

Ihuniu Power Twister Bar Dual Springs Super Heavy Duty per Upper Body Braccio per rinforzare l'allenamento con i Pesi (da 20 kg a 100 kg di opzioni) (20 kg (Ultralight))
10 Recensioni
Ihuniu Power Twister Bar Dual Springs Super Heavy Duty per Upper Body Braccio per rinforzare l'allenamento con i Pesi (da 20 kg a 100 kg di opzioni) (20 kg (Ultralight))
  • Peso: 20kg, 30kg, 40kg, 50kg, 60kg, 80kg, 100kg per a scelta
  • Acciaio di alta qualità con manici in plastica stampata
  • Finora molle max power 100 kg a sfidare la vostra estrema

 

DOBEN Professionale Potenziamento Muscolare

Il Power twister di DOBEN, viene realizzato in cinque differenti varietà, con gradi di resistenza da 20kg, 30, 40, 50 e 60 nella misura maggiore. Sono disponibili inoltre nelle colorazioni blu e nero, per una gradevole variante rispetto alla media che solitamente offre solo il nero come variante. La molla è realizzata nel classico acciaio al carbonio, mentre il manico rigorosamente antiscivolo è realizzato in plastica ABS.

Dispone dei classici lacci di sicurezza standard per i polsi nella parte terminale dell’impugnatura. I livelli di resistenza sono ben proporzionati, ed è uno strumento adatto a chi ha già pratica e una buona forma fisica. L’impugnatura ha una dimensione ridotta, che consente una presa precisa senza possibilità di variare il livello di resistenza previsto.

DOBEN Professionale Potenziamento muscolare, Macchine per le braccia, Casa / Palestra Molla Fitness Body Building Allenamento 20 kg, 30 kg, 40 kg, 50 kg, 60 kg, Power Twister, Arm Trainer Dispositivo
144 Recensioni
DOBEN Professionale Potenziamento muscolare, Macchine per le braccia, Casa / Palestra Molla Fitness Body Building Allenamento 20 kg, 30 kg, 40 kg, 50 kg, 60 kg, Power Twister, Arm Trainer Dispositivo
  • Tension dimensione: 20 kg, 30 kg, 40 kg, 50 kg, 60 kg, per scegliere, DOBEN iniziale marchi
  • Materiali: qualità molle di acciaio al carbonio e manico antiscivolo in plastica ABS
  • Portatile e comodo, esercitare in ufficio, a scuola, a casa e così via

 

Power Twister Barra attrezzi palestra molla

Power Twister barra attrezzi palestra molla fitness body building allenamento è un espansore a molla dalla trazione a carico fisso di 60kg, ideale dunque se già possiedi una muscolatura ben allenata e cerchi un livello di resistenza medio-alta. Questo prodotto non dispone di una scheda produttore chiara e sulla confezione non è specificata la marca, dettaglio che rende difficile identificarne materiali e provenienza con sicurezza.

Nonostante ciò rimane un valido strumento come attrezzatura domestica, resistente anche ad un utilizzo intensivo. Possiede ampi lacci di sicurezza per i polsi, e dimensioni appropriate ad utenti anche di alta statura che trovano dunque difficoltà con i power twister più piccoli.

 

Videotutorial: esercizi con power twister