Migliori Attrezzi per Allenare Addominali a Casa

Il benessere fisico è sempre stato un punto focale della qualità della vita, contribuendo a farci sentire meglio e a vederci con occhi diversi. Putroppo il poco tempo a disposizione non ci permette di prenderci cura di noi stessi come vorremmo, ma alcuni attrezzi da utilizzare nella comodità di casa nostra, possono aiutarci, rimodellando il nostro corpo e regalandoci la forma che cerchiamo.

Ecco un elenco di quelli più efficaci e semplici da usare.

Body Sculpture ufficiale ab Trimmer/Rullo con poggiatesta

Body Sculpture, Attrezzo per Allenamento Addominali
  • Attrezzo per addominali con multi prese. Efficace per gli addominali alti e bassi
  • Comodo poggiatesta imbottito per eseguire al meglio gli esercizi senza sforzare il collo e causare dolori...
  • Materiali: metallo, plastica, gommapiuma

Caratteristiche generali

Questo attrezzo è ottimo per rinforzare gli addominali facendo il minimo della fatica e non sforzando schiena e collo.
Dimensioni: 66 x 73 x 69 cm
Portata massima: 100 kg

Principali funzioni

Seduti a terra e appoggiando la testa al comodissimo cuscino imbottito, potrete facilmente andare a lavorare sui vostri addominali, senza sforzare minimamente la schiena. Piegandoti in avanti, l’addominale verrà sollecitato e lo sentirai lavorare, avendo una piacevole sensazione già dalle prime sedute. Body Sculpture è fornito di varie impugnature, così potrai calibrare meglio la tua posizione, oppure modificando di volta in volta gli esercizi che andranno a scolpire il tuo fisico.

Pro

  • semplice da usare
  • efficace

Contro

  • ingombrante.

Giudizio complessivo

Nel complesso è un buon attrezzo per l’allenamento casalingo. Abbinando una buona alimentazione agli allenamenti quotidiani, potrai ammirare il tuo addominale più scolpito già dopo poche sedute.

 

Adidas Rotella di Ab

Adidas Ab Wheel
1.320 Recensioni
Adidas Ab Wheel
  • La ruota adidas Ab aiuta a sviluppare un nucleo stabile e una zona lombare forte; migliorare la postura e...
  • Consentendo di eseguire i "rollout", la ruota impegna l'intero core per un allenamento più ampio ed...
  • Le impugnature in schiuma imbottita del roller consentono una presa naturale e confortevole quando si...

Caratteristiche generali

Adidas Rotella di Ab è una ruota con due manubri laterali per fortificare l’addominale e rassodare anche il tronco superiore.
Dimensioni: 29,3 x 18 x 18 cm
Peso: 485 g

Principali funzioni

Potrai cimentarti nell’uso di questo fantastico attrezzo semplicemente facendo girare la ruota di fronte a te, con l’addominale teso e il peso del corpo in avanti. Inizialmente è opportuno fare provare l’esercizio in ginocchio e facendo muovere la ruota sotto il proprio tronco, per prendere dimestichezza con l’attrezzo. Appena sarai pronto, potrai spostare la rotella sempre oltre e sentirai il tuo corpo lavorare con sempre maggiore intensità.

Pro

  • semplice da usare.
  • efficace
  • occupa poco spazio

Contro

  • da utilizzare con prudenza.

Giudizio complessivo

Se imparerai ad utilizzarlo nel migliore dei modi, questo attrezzo potrà rendere il tuo addominale di marmo. E’ uno dei mezzi più efficaci e veloci per avere risultati soddisfacenti.

attrezzo-addominali-casa

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Ultrasport Ab Roller

Ultrasport Attrezzo per addominali AB Roller / Trainer AB incl. supporto per le ginocchia, allenamento addominali per uomini e donne, anche per persone anziane, trainer muscolare pieghevole
  • Il trainer addominali è un attrezzo compatto, che allena con in modo mirato l'addome con la funzione...
  • Questo compatto attrezzo sportivo è di buona qualità e permette di allenarsi in sicurezza, quindi è...
  • Se siete principianti o esperti, uomini o donne , questo trainer maneggevole per muscoli addominali è...

Caratteristiche generali

Ultrasport Ab Roller
Se volete raggiungere dei risultati davvero notevoli in poco tempo, questo è l’attrezzo che fa per voi. Seguendo le istruzioni, presenti anche in italiano, potrete effettuare i movimenti corretti e in pochi giorni avere addominali più scolpiti.
Dimensioni: 30,4 x 15,5 x 16,2 cm
Peso: 449 g

Principali funzioni

Ultrasport Ab Roller è formato da due ruote adiacenti e un manubrio che passa attraverso, creando le due impugnature. Basterà appoggiare le ginocchia nel pratico tappetino incorporato nella confezione e fare roteare l’attrezzo in avanti, senza sforzare troppo, almeno inizialmente. Quando ti sarai abituato alle potenzialità del roller, potrai spingere di più e affrontare l’esercizio anche senza poggiare le ginocchia.

Pro

  • occupa poco spazio
  • costa poco
  • è efficace

Contro

  • l’usura della gomma delle ruote

Giudizio complessivo

Il prezzo davvero ridotto, ti farà apprezzare ancor di più le potenzialità di questo meravoglioso attrezzo casalingo. Ottimo per potenziare gli addominali e rafforzare tutto il busto.

 

Body Sculpture Tummy Trainer

Caratteristiche generali

Body Sculpture Tummy Trainer è dotato di due poggia piedi, un elastico e un manubrio. E’ un eccezionale e semplice attrezzo per tonificare braccia, gambe e addominali.
Dimensioni: 28 x 9 x 24 cm
Peso: 299 g

Principali funzioni

Questo fantastico attrezzo è stato creato per rafforzare gli addominali e ridurre il girovita. Il funzionamento è molto semplice e immediato: si infilano i piedi nelle maniglie e si impugnano i manubri, distendendo l’elastico verso l’alto. Questo semplice movimento contribuirà a rafforzare i muscoli di addominali e braccia.

Pro

  • maneggevole
  • occupa poco spazio

Contro

  • l’elastico è corto.

Giudizio complessivo

Nel complesso Body Sculpture Tummy Trainer è un ottimo modo per tenersi allenati in casa, senza sforzare la schiena e ottenendo buoni risultati.

 

Ultrasport Trainer Addominali Ultra 150 – Power AB

Ultrasport Trainer addominali Power AB attrezzo + supporto ginocchia, attrezzo pieghevole con computer di allenamento, regolabile su 4 livelli Unisex adulto
835 Recensioni
Ultrasport Trainer addominali Power AB attrezzo + supporto ginocchia, attrezzo pieghevole con computer di allenamento, regolabile su 4 livelli Unisex adulto
  • Il trainer addominali estremamente robusto è perfetto per un allenamento efficace dei muscoli addominali...
  • L'attrezzo sportivo unisce il cardiotraining e il potenzialmento muscolare, è adatto a bambini, uomini e...
  • Adatto a ogni livello di fitness: basta selezionare il livello di allenamento personalizzato - Rulli a...

Caratteristiche generali

Ultrasport Trainer Addominali è perfetto per allenare i tuoi muscoli addominali, la schiena e le spalle. Questo attrezzo, che unisce il cardio-training e il potenziamento muscolare, è ottimo per ogni età e per tutti i livelli di allenamento.
Dimensioni: 128 x 54 x 16 cm
Peso: 11,5 kg

Principali funzioni

Questo attrezzo ti permetterà di raggiungere risultati ottimali in breve tempo, perché la sua facilità di utilizzo ti porterà ad apprezzarlo e quindi a sfruttarlo ogni volta che potrai. E’ dotato di 4 diversi livelli di difficoltà, per permettere a qualsiasi persona di gestire il proprio allenamento. Appoggiando le ginocchia negli appositi cuscini e reggendo le maniglie superiori, si potrà esercitare una forza che permetterà di fare scivolare il proprio corpo verso l’alto, mettendo in funzione i muscoli addominali. Potrai visualizzare sul pratico display LCD le informazioni inerenti il tuo allenamento.

Pro

  • ripiegabile
  • semplice da usare

Contro

  • non si riscontrano

Giudizio complessivo

Il giudizio finale è decisamente buono, perché questo attrezzo è funzionale, semplice e immediato nell’utilizzo. Se seguirai le indicazioni, non ci sarà pericolo di infortuni e potrai potenziare non solo gli addominali, ma anche schiena e spalle.

 

Sport Plus per Addominali

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SportPlus Attrezzo per Addominali • Panca per Addominali Pieghevole per Casa • Computer di Allenamento • Vari Livelli di Difficoltà • Allenamento Mirato della Muscolatura Addominale • Peso Utente fino a 100 kg - Sicurezza Testata
  • AB TRAINER: con l'addominal trainer si allenano i muscoli addominali e i glutei. Grazie ai 4 livelli di...
  • LIVELLI DI ALLENAMENTO: attrezzo ha 4 livelli di difficoltà. Se si aumenta l'angolazione la resistenza...
  • COMPUTER D'ALLENAMENTO: il computer con display LCD informa sul tempo di allenamento, il numero di...

Caratteristiche generali

Sport Plus per Addominali ti permetterà di avere addominali scolpiti in poco tempo, che tu sia uomo o donna. Il suo punto di forza è la facilità di utilizzo, che ti stimolerà a sfruttarlo quando avrai un po’ di tempo libero.
Dimensioni: 102 x 51 x 90 cm
Peso: 9,07 kg

Principali funzioni

Il display LCD ti permetterà di visualizzare il tempo, il numero di ripetizioni, e il conteggio delle calorie. Questo ti consentirà di tenere d’occhio i tuoi obiettivi e migliorarli nel tempo. Potrai tenere strette le impugnature e tirare verso l’alto, facendo scivolare i cuscinetti cui poggiano le tue ginocchia. Questo permetterà ai tuoi muscoli di lavorare senza sforzare la schiena.

Pro

  • semplicità di utilizzo.
  • è comodamente ripiegabile.

Contro

  • non evidenziati

Giudizio complessivo

Ottimo attrezzo per l’esercizio casalingo, semplice e versatile. Permette di non generare traumi muscolari ed è comodamente ripiegabile.